一般的には「ボキボキッ」と背骨や関節をならして体の歪みを治す療法を思い浮かべいらっしゃるのではないですか？

考えただけで衝突的で怖いもののように思われがちです。
しかし、実際は身体全体の歪を調整する手技療法で、知られているものにはカイロプラクティックやオステオパシーなどがあります。洋の東西をとわず手で行う（場合によっては足や用具を使用）バランス調整療法の総称なのです。

日本でも伝統的なあんま術や指圧などの手法の中にも「矯正法」という身体調整も存在しています。
とても気持ちの良いもので、最近ではハードなものよりソフトなものが主流になっているので、いねむりがつくほどリラックスできてすっきりと楽になり、お奨めできます。